口吻要温和、非对抗，给对方足够的空间去思考和回应。你可以在一个平静的时刻谈，不要让对话落在压力、争执或指责的环境里。用开放的姿态打开话题，而不是把对方推入防线。 别急着给出解决办法，先把担忧说清楚，再共同探索可能的边界。 你们可以设立一个安全词或信号，用来在对话中随时暂停，确保彼此都能在没有压力的状态下表达真实感受。 以上每一步都要以对方的舒适度为第一要务，绝不以“达成某种结果”为目标。 你们也可以把重点放在两人之间的亲密感提升上，先建立更深的情感纽带，再在合适的时机评估是否进入更复杂的情境。 重要的是，外部资源只是一种辅助，最终决定权仍在你们两个人手里。 以上是Part1的核心内容，意在帮助你在对话前建立正确的心态、理解对方的边界...